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怕小孩發胖、怕影響小孩生長發育，讓許多氣喘兒家長擅自為小孩停藥，但醫師指出，氣喘用藥的類固醇含量極低，按醫囑用藥不會有發胖、影響生長的副作用；另外，氣喘兒家長受廣告影響，最愛問：「吃啥可以改善？」，讓小孩狂吃保健食品，也是疏忽正規藥物治療的主因之一。

家長認為多吃保健食品對改善氣喘有益，但醫師認為沒有充分證據顯示有效。

氣喘用藥迷思─ 類固醇傷身？

「醫師，氣喘用藥含類固醇，使用過多是不是會長不高？」「醫師，類固醇用多了會發胖，小孩沒症狀是不是可以停藥？」等氣喘兒用藥問題，常充斥在醫師診間，家長們對氣喘用藥的迷思，與對類固醇的懼怕，究竟根據與正確度為何？

林口長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科主任醫師葉國偉指出，氣喘兒家長常因從網路資訊，或是親朋好友間得知錯誤的氣喘衛教知識，讓氣喘兒陷入反覆發作的窘境。其實，氣喘是氣管持續發炎的病症，平時保養用的吸入性藥品類固醇含量極低，對身體帶來副作用如輕微的聲音沙啞、喉嚨痛，並不會有長不高、變胖等症狀。

許多家長們因為懼怕氣喘兒平時使用吸入型類固醇會有害，擅自停藥或是氣喘藥物時用時停，一旦急性發作時，治療所需要的類固醇劑量，將超過2年保養用的劑量。建議仍應聽從醫囑用藥治療，只要平時保養控制的好，有9成的孩子與無氣喘病症的小孩身體機能無異。

均衡飲食、規律用藥才是控制氣喘良方。

氣喘兒家長最愛問：吃什麼可以改善？

葉國偉醫師提到，除了用藥迷思，診間還會聽到許多家長問道：「醫師，小孩要吃什麼改善氣喘？」顯見氣喘兒家長都希望能透過食補、食療的方式，改善小孩的氣喘症狀，但這種因為保健食品廠商帶來的廣告迷思，其實沒有科學證據可以證實有效。

例如從醫學研究來看，的確有零星的醫學論文提出益生菌能改善某些過敏症狀，但是綜合歷年的研究看來，益生菌對於氣喘病的治療及預防效果並不明確。不像是運動已有眾多研究證實能改善氣喘症狀，或是行之已久的藥物治療。試想靠正統治療控制率達9成以上，為何不採用呢？

林口長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科主任醫師葉國偉醫師補充，正確用藥、均衡飲食、規律運動、備妥隨身藥品，才是良好控制氣喘的關鍵，呼籲家長們不要把氣喘「妖魔化」或是擅自停藥，反而讓氣喘小孩陷入氣喘反覆發作的處境。

本文章引用至：土撥鼠生活筆記本部落格 http://blog.xuite.net/judycheng73/blog/195636830