目前分類：養生保健 (72)

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2016-02-25 置頂 流感來勢洶洶 林杰樑臉書教10招預防 (6) (0)
2015-12-08 置頂 冬天難減重？吳明珠：喝玫瑰茉莉茶增加飽足感消脂 (32) (0)
2015-08-20 置頂 日本醫學博士推薦！拯救糖尿病的12種蔬果 (114) (0)
2015-06-09 置頂 擺脫負面情緒，抬頭挺胸＋腹式呼吸 (66) (0)
2015-06-08 置頂 壓力肥3大壞習慣，水果茶解壓抗肥！ (10) (0)
2015-05-27 置頂 不讓肝臟油膩膩！營養師4招聰明吃 (31) (0)
2015-05-27 置頂 睡前1分鐘按摩消除雙腿浮腫~ (6) (0)
2015-01-20 置頂 防胃食道逆流 少喝咖啡５招搞定 (44) (0)
2014-12-31 置頂 食慾大暴走？紫米換白飯減重不破功 (8) (0)
2014-12-29 置頂 冬季減重必備！山茼蒿護肝促排毒 (27) (0)
2014-12-19 置頂 冬至防寒防溼 6食材補元陽不冰冷 (19) (0)
2014-11-03 置頂 「立冬」進補有4原則 喝枸杞桂圓紅棗茶 (64) (0)
2014-09-29 置頂 洋蔥6大燃脂力！槲皮素寡醣超讚~~ (66) (0)
2014-08-21 置頂 冰桶挑戰夯！心血管病患別嘗試 (16) (0)
2014-07-15 置頂 夏日熱浪來襲，消暑法寶冬瓜菊花茶！ (51) (0)
2014-07-07 置頂 排毒聖品TOP3！ 讓你Ｌ型變Ｓ型 (14) (0)
2014-07-02 置頂 上班族發福危機 5大類零食碰不得 (18) (0)
2014-06-05 置頂 炎炎夏日！六款瘦身飲品消暑氣 甩開肥胖糖飲！ (235) (0)
2014-06-05 置頂 中年發福難消瘦！2款蔬果汁燃脂 (119) (0)
2014-05-26 置頂 胃嘟嘟「粽」後果　吃奇異果消脹氣 (104) (0)
2014-05-20 置頂 外食族飲食落漆！NG行為不健康 (44) (0)
2014-04-10 置頂 7大有效秘技訓練超強記憶力！ (143) (0)
2014-03-25 置頂 霉變筷子可能誘發肝癌，如何分辨過期筷子?! (166) (0)
2014-03-20 置頂 咖啡奶油球的真面目？ (212) (0)
2014-03-17 置頂 手機細菌比馬桶多 健康養生專家潘懷宗老師告訴你怎麼辦？超視《健康抱報》 (70) (0)
2014-03-12 置頂 菜中人參！喝鳳梨甘藍汁防癌控血脂 (14) (0)
2014-02-19 置頂 飯後喝茶、只吃蔬果助排便？3大緩解便祕迷思 (186) (0)
2014-02-18 置頂 上班族喝對茶可防癌！喝的不對反而致癌？ (79) (0)
2014-02-17 置頂 手指粗細看人健康與疾病！ (260) (0)
2014-02-05 置頂 年後收心操！通筋又活血 (18) (0)
2014-01-27 置頂 減重免挨餓！10種超級食物大口吃 (77) (0)
2014-01-21 置頂 平凡水果．不凡內涵 對付小疾病有不用的功效 (43) (0)
2014-01-20 置頂 緩解感冒小偏方　蜂蜜檸檬水替代咖啡更有效 (438) (0)
2014-01-14 置頂 擺脫「賴床」習慣 專家給7個建議 (339) (0)
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2014-01-13 置頂 生理期減重把握結束後7至14天 五穀飯排宿便 (27) (0)
2014-01-06 置頂 年節採購(南北乾貨篇)(林杰樑醫師 及 譚敦慈護理師 撰寫) (173) (0)
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2014-01-02 置頂 晚上也能放心吃！6種健康小零食 (31) (0)
2013-12-27 置頂 【過年巧吃不長肉】年節靠魔女湯減重 6種蔬菜不吃肥 (27) (0)
2013-12-26 置頂 平民人蔘紅蘿蔔　能減少胃酸分泌 (111) (0)
2013-12-26 置頂 老人生活的最愛「沙發馬鈴薯」簡單４招防頸椎毛病 (112) (0)
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2013-12-20 置頂 熱補過頭狂冒痘 美肌羊肉爐美顏湯 (88) (0)
2013-12-19 置頂 【兒童補鈣這樣吃】學齡前孩童補鈣 5個小細節不放過 (26419) (1)
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2013-12-17 置頂 天堂水果！嬌艷欲滴的紅石榴預防心血管風險 (229) (0)
2013-12-05 置頂 體內環保排毒素，一周一天清腸日以五穀高纖才是王道 (1701) (0)
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