3D列印立體空間的魔法實現您的想法！

放大鏡下的筷子，筷子是一日三餐不可或缺的進食工具，每天都與我們做親密的接觸，專家建議以「每2～3個月為一更換周期」、「每半年更換一次」或亦可使用筷膜來延長筷子的壽命。

您可曾仔細的、近距離的看過自已所使用過的筷子呢？您多久會更換筷子呢？要使用到怎樣的程度才需要更換呢？今天回家快快拿起自已使用中的筷子好好研究一下，或是趕緊更換新的....

外食者可曾了解美食攤的環保筷已用多久了？經過多少人的親密接觸啦.....

冬天天氣寒冷，熱騰騰的火鍋往往是民眾的最愛。不過，國民健康署提醒，一頓吃到飽的麻辣火鍋熱量就破表，足以增胖半公斤，有高血壓的民眾要避免為妙。國健署建議吃火鍋時吃雞肉比牛、豬肉好，吃飯比吃麵好，同時多喝水、少喝湯與飲料，才不會省了荷包卻失了健康。

天氣冷，各家火鍋店人滿為患，不過，在享受火鍋大餐的同時，還是得注意熱量攝取。

國健署指出，一頓吃到飽的麻辣火鍋熱量高達3,800卡，相當於14碗白飯，吃一頓可胖半公斤，鈉的攝取量更逼近3天上限；相較之下，吃涮涮鍋的熱量就低一些，約800多卡。

靠運動減重，有的人可以在短短一個月看見成效，享受到顯著的成就感，有些人的脂肪卻特別頑固，無論怎麼努力運動卻還是很難甩掉。如何在運動中提高燃燒脂肪的量，儼然已成為減重者的重大課題！營養師表示可在運動前喝無糖綠茶，能提高燃脂效果，有些臨床實驗發現受測者在運動搭配喝茶的方式下，短短時間腰圍就小了2吋。

 
運動前30分中飲用無糖綠茶，可加速燃燒脂肪。

民以食為天，食品安全一直是廣大老百姓最為關心的問題之一，而市場上一些假冒偽劣的食品不僅讓消費者花高價買到了假貨，更會對人的身體健康造成威脅。其實，一張白紙巾就能檢驗出日常幾種主要食品是否為假冒偽劣。

一、檢測蜂蜜是否摻水

蜂蜜是一種老少皆宜的天然滋補品，但如今市場上琳琅滿目的蜂蜜品牌讓消費者眼花繚亂，而蜂蜜的價格也有高有底。有什麼簡單的辦法能辨別蜂蜜好壞呢?

你是否習慣在外面買雞蛋白回家馬上冰？你是否聽過有人說：「吃生蛋可以潤喉強身」，其實，這一些都是錯誤迷思。蛋可說是國人居家常備食材，但對於如何保存蛋，以使蛋保有鮮度，或是對於蛋的食用方式，可能存在誤解。台灣營養基金會執行長吳映蓉營養師指出，雞蛋買回家絕對不可以先洗再放進冰箱，會使得保存期限縮短，但是烹煮前避免沙門桿菌感染，一定要先清洗過再煮。

 
吃蛋吃「原態」最健康，加工過的皮蛋、鐵蛋盡量少碰為宜。

「疼惜彰化家扶囝仔愛心園遊會」已圓滿落幕，膜潔公司很高興能參與這次的活動，也感謝來自各界善心的參與，轉po來自彰化縣私立家扶發展學園老師的感謝函...

感謝親愛的親朋好友與同工們：
謝謝你們捐贈的物品！謝謝你們到學園攤位購買，讓學園這群慢飛天使能有復健費用。感謝圓珊姐姐特地送來半買半相送的碗粿、感謝膜潔公司贊助的筷膜，義賣所得將捐給學園。謝謝你們！因為有您們才能圓滿！謝謝充滿愛心可愛的兄弟姐妹們，感謝你們熱情的協助義賣。要跟所有的人說：有你們真好！感恩！

您小小的慷慨解囊都能讓這群群慢飛天使的生活、療育、醫療等補助以及復健治療費和急難救助金等大大的幫助哦！

彰化縣私立家扶發展學園http://home.educities.edu.tw/tfcf83/ 

膠原蛋白會隨著時間流逝，或不當的生活習慣而流失，使肌膚提早出現老化現象，因此有不少人選擇吃含膠原蛋白的產品以補充不足，適量補充可以提供身體所需的營養，以及可達到美膚的效果。但是，營養師提醒，膠原蛋白熱量比主食類的白飯高，每日攝取量應為體重的千分之一，過量可能愛美不成，反讓身材走樣。

 
女性為了延緩老化，常吃含膠原蛋白或膠質的食物，但營養師提醒熱量問題，以免愛美不成反致肥胖。

「家」一向被視為最安全的港灣。然而，世界衛生組織發布了一份經過兩年精心研究，由16名專家完成的史上最全面的內分泌研究報告，並稱地毯、沙發、家電、水瓶、玩具、信用卡等家居用品中，存在的溴化阻燃劑、塑化劑、雙酚A等3類物質可能導致癌症、哮喘和不育等問題。據此，我們列出了家中常見的危險用品，並邀請權威專家解析，這些污染物會對人體造成什麼傷害，該如何規避?

 
9成人不知家中最強致癌物

市面免洗筷 80% 含二氧化硫(SO2)，另有部份可能含有致癌的五氯酚，【膜潔實驗室】將外面常見到的免洗筷以自來水浸泡做實驗，並以自來水及浸泡過免洗筷的水拿來種植綠豆做比較，結果短短六天以浸泡過免洗筷水的綠豆就停止生長(左邊)，而以自來水種植的綠豆生命力旺盛仍繼續生長....

為了健康、方便您有更好的選擇囉！「健康筷」選用天然100%紙漿搭配淋膜專利技術製作，耐高溫且方便攜帶，只需套上它就能隔離筷子上的細菌落塵以及環保筷上殘留的清洗劑.........在享受美食時，也別忘了替健康留後路哦！

近期路跑、鐵人3項等挑戰自我的運動項目非常盛行，日前女明星林又立在參加鐵人三項運動過程，竟然熱衰竭送醫治療，所幸無大礙。到底參加路跑慢跑的人，應該注意什麼安全守則，才能跑的盡興又健康？以下提供「慢跑5撇步」，提供路跑愛好者參考。

將市售免洗筷以及餐食店的免洗筷只是單純浸泡自來水的短短八天實驗，卻呈現恐怖的驚人畫面.....

20年前為了防治B型肝炎而倡導使用的免洗筷也有人稱為衛生筷，它完成當時的階段使命後，並沒有功成身退，如今還是隨處可見，最近又有許多新聞、平面媒體報導，它的製做過程以及回收重製的問題，許多消費者關心又擔心，這個每天都要入口多次的東西，到底安全嗎？

三餐老外者，用餐只能選擇免洗筷或是環保筷，為了健康、方便您有更好的選擇囉！「健康筷」選用天然100%紙漿搭配淋膜專利技術製作，耐高溫且方便攜帶，只需套上它就能隔離筷子上的細菌落塵以及環保筷上殘留的清洗劑.........在享受美食時，也別忘了替健康留後路哦！

餐餐外食者，很習慣使用店家提供的衛生筷吃麵或是吃飯，這是外食者天天會做而且再平常不過了，但就這一小小的動作可能將一些有毒物質吃下肚，而且殘留多時而損害健康。

市面免洗筷 80% 含二氧化硫(SO2)，另有部份可能含有致癌的五氯酚，【膜潔實驗室】將外面常見到的免洗筷以自來水浸泡做實驗：

一般免洗筷自來水浸泡-2013.11.25(第一天)

東森新聞記者陳稚暉、高誌鴻／台中報導
不只吃的食物引發消費者「食不安心」的恐慌，現在連餐具也令人緊張。很多人喜歡使用鋼筷子，當做隨身環保餐具，覺得它不會生鏽又好洗。其實蘊含「數字密碼」，最好選用「編號」304的不鏽鋼筷，因為主要的金屬材質，使用的是鉻和鎳兩種，有強大的耐氧化和耐腐蝕功能，遇熱不會釋出有毒物質，但記者直擊市面上販售的不鏽鋼筷發現，除了有標示編號304的，其他包裝還出現「符合304標準」的字樣，甚至有的連不鏽鋼的字樣都沒有，標示非常亂。

您知道嗎？
免洗餐具不僅會造成大量的二氧化碳排放，進而引發溫室效應等，
還同時可能造成人體健康的危害！

筷子的古漢語稱「箸」或「筯」，主要的用途是將食物、物品夾起。意思是幫助吃飯的工具。目前市售的筷子多為竹製，亦有金屬、象牙與塑料等材質。只要是中國人幾都會使用筷子，一般小孩子到了2-3歲，就喜歡模仿大人用筷子吃飯，越早使用筷子的孩子，其智商和動手能力均優於其他的孩子。

 
膜潔筷子的特點

創志公司位於新北市新莊區的化成路上，以模具設計製造為聞名，郭永志先生獲得2013年台北市教育局「技職教育之光」表彰，出生於礦工家庭的他，清苦的生活讓他體認「萬貫家產不如一技在身」，國中時就在電子公司半工半讀，他不諱言，念了木柵高工機械科，才真正了解自己的興趣。

因為體認自身一路走來的辛苦，除了自身的努力外，一走來皆有各方貴人的相互提攜，造就現在的功成名就。就是因為在學期間受到老師的照顧與鼓勵，他也樂意將一身技術與經驗和學生分享。目前自創科技顧問公司外，也在明志科大和華夏技術學院擔任產業教師。

世界衛生組織發表歷來最全面報告，警告日常生活用品中充斥的多種化合物，會傷害人類健康和繁衍。報告點名提到，存在於玩具、信用卡、太陽眼鏡、汽車錶板等日常物品的塑化劑、雙酚A和溴化阻燃劑這3種「內分泌干擾素」，可能導致癌症、哮喘和不育等問題，建議予以限制或禁用，以拯救下一代。

10年前僅指「對健康有一定影響」
世衛16名專家經過逾兩年時間，完成這份名為《內分泌干擾素的科學狀?》的報告，明確警告「人工化學物」對人類健康有「嚴重影響」。今次報告被視為迄今針對內分泌干擾素(EDCs)的最全面研究報告。

人與人的溝通除了聲音、眼神等等，最重要的就是肢體語言了，這也是人與人溝通常常被忽略的，尢其在職場上的肢體語言，往往一個細小的動作就能代表人當下的情緒，下列11種你不可不知的職場肢體語言，各代表著不同的情緒及自信..

1、腿腳抖動
這一部分的人喜歡腿部抖動，比較明顯的特徵是有一些小自私，較少考慮他人感受，而對自己很在乎、很知足。有點是善於思考，能提出不同的建議和問題。

浸泡免洗筷水1天毒死黑殼蝦 種綠豆長出一堆黴菌 免洗筷經常被檢驗出含有二氧化硫或是聯苯，聯苯屬於農藥，食用過量有可能會罹患血癌，­二氧化硫超標會刺激腸胃道，引發噁心嘔吐、肚子痛症狀，有學生用浸泡過免洗筷的水來養­黑殼蝦，結果蝦子1天就抽搐死亡，拿來種綠豆，10天下來比一般清水種的綠豆矮小10­公分，還明顯生長遲緩還長出一堆黴菌。

免洗筷真的有含二氧化硫（化學式：SO2）嗎？拿市售的免洗筷來做實驗，其中一款一整­包售價22元，另一款市價40元，各把15雙筷子放入熱水中浸泡約5分鐘後，把200­cc的水倒入量杯中，中間這一杯是清水。化學老師李化表示，「加廣用指示劑，這是一種­測酸鹼的指示劑，如果說它是酸性比較強，就是紅色。」

每天繁忙的生活中，培養運動的習慣，簡直是難上加難。沒有時間、沒有體力，更別妄想持之以恆…。如果你有以上煩惱，一定要看看美國的美容網站『totalbeauty.com』所介紹的方法。只要妥善利用生活中的零碎時間做運動，就能達到比一個禮拜去一次健身房更好的效果喔！